Soda zayıflama: yararları ve zararları, nasıl kullanılır, ipuçları, yemek tarifleri

Kimyasal formül bu madde için bir sayfa nahco3. Onun diğer bilimsel adları sodyum karbondioksit, bikarbonat veya sodyum bikarbonat. Ama bize bu beyaz kristal toz olarak bilinen soda (gıda, çay ya da bir şişe). Biz onu yemek için pişirme, tarım — temizlik, çeşitli yüzeyler, ilaç — tedavi için bazı hastalık durumları, kozmetik — pişirme maskeleri ve scrubs. Peki, kendimiz için yeni bir keşif: soda zayıflama — benzersiz bir mücadele yöntemi ile gereksiz kilo çağıran belirsiz bir görüş.

soda zayıflama

Yararları hakkında

Modern tıp atıyor ve bir şüphe, olumlu etkisi kabartma tozu insan vücudu bolluğu nedeniyle zararlı etkileri uygulama içinde. Ve bu verimleri belirsiz bir tutum bu yöntem, zayıflama. Ve yine bu toz uzun kolaylaştırmak için kullanılır belirtiler, bazı hastalıkları. Ve pratik gösterdiği gibi, yardımcı onları ortadan kaldırmak, en azından ilk anda. Tüm yararlı özellikleri bu madde nedeniyle onun basit kimyasal bileşimi.

Kimyasal bileşimi:

  • su (hidrojen + oksijen) yumuşatır saldırgan eylem, diğer bileşenler, izin vermez, dehidratasyon, ama burada çok az;
  • kömür (kül) — emici, katkıda etkili bir temizliği, bir vücut gerçekleştiren temel işlevi;
  • sodyum etkisini güçlendiriyor vücudu kömür, teşvik, onun daha derin bir penetrasyon hücreleri.

Yararlı özellikleri:

  • görüntüler aşırı su vücuttan;
  • ortadan kaldırır toksinler, ortadan kaldırır ishal, kusma, dehidratasyon, erir, taşlar, oluşan böbrek taşı ve safra kesesi;
  • uygulanan onkoloji olarak halk tedavi yöntemi;
  • asit nötralize, kullanıldığında tedavisi sistit;
  • bir bakterisid etkiye sahiptir, atanır mantar hastalıkları (pamukçuk) ve soğuk algınlığı için;
  • vardır anti-inflamatuar etkisi, tedavileri, sedef hastalığı, pişik giderici;
  • sesi artırır ve kronik yorgunluk;
  • üzerindeki olumlu etkisi vestibüler sistem, yardımcı olur aşılmasında deniz tutması ve bulantı ulaşım;
  • başa çıkmak için yardımcı olur alkolizm, Sigara, uyuşturucu bağımlılığı;
  • incelir ve görüntüler balgam yumuşatıcı güçlü bir öksürük;
  • çözülür tehlikeli tuz yatakları eklem kolaylaştırılması boyunca osteoartrit, dejeneratif disk hastalığı, artrit, siyatik, gut, romatizma;
  • asitliği azaltır, ile başa çıkma, mide ekşimesi, belch;
  • rahatlatır, diş ve baş ağrısı;
  • dengeler, kalp ritmi.

Mekanizması zayıflama:

  • etkinleştirme lenfatik sistem (o akar doku ve organları);
  • yağlı bölme;
  • atılımı cüruf, radyonüklid, toksinler ve gereksiz su;
  • normalleştirme metabolizma;
  • kurtarma işlemleri arınma;
  • stres giderici ve stres nedeniyle pek çok iştah uyandırır;
  • oluşan banyo ve vücut maskeleri — selülit ortadan kaldırılması.

Bu yüzden şaşırtıcı bir şey yok, ne soda aktif kullanmak için bir araç olarak zayıflama — içeride tüketilen yakınlığı sarar ve lavman, kabul hamam. Tüm bu yardımcı hızlı ve etkili bir şekilde ekstra kilo kurtulmak.

Meraklı bir gerçektir. Kabartma tozu bazen kurtarır sporcular. O düzeyi artar, pH, böylece laktik asit kasları. Verir analjezik etkisi ve uzun süre dayanıklılık yarışmaları.

Tehlikeleri hakkında

Cesur kilo soda kullanarak, unutmayın bu kimyasal madde, reaktif, alkali. Bu nedenle düzenli kullanımı yan etkilere neden olabilir arka plan üzerinde kontrendikasyonları.

Kontrendikasyonları:

  • vitamin eksikliği;
  • alerji;
  • gebelik;
  • yüksek basınç;
  • gastrit;
  • emzirme;
  • adet;
  • bütünlüğü zarar kapak ne zaman bir dış uygulama;
  • artan cilt hassasiyeti;
  • sorun mide asit;
  • diabetes mellitus;
  • ciddi bir patoloji SİNDİRİM sistemi;
  • mide ülseri.
özellikleri soda

Yan etkileri:

  • iç kanama;
  • baş dönmesi, güçsüzlük, halsizlik;
  • irin yaralar kullandığınızda, banyo, kabartma tozu ve sargı;
  • genel ülser, gastrit ve diğer GASTROİNTESTİNAL patolojiler;
  • yanık mukoza buharının solunması;
  • tahriş ve epidermis ne zaman bir dış uygulama;
  • bulantı, kusma, şişkinlik, ishal yenmesi;
  • yorgunluk, depresif durum.

Bu yüzden tanıdık bize soda olabilir değil güvenli gibi görünüyor ilk bakışta. Özellikle tüm bu hususlar ile ilgili içtikten onu içeri. Dış uygulama nadiren biter, istenmeyen sonuçlar.

Bu arada. Alerjik reaksiyonlar, kabartma tozu resmen tescil edilmiştir.

Artıları ve eksileri

Göz önüne alındığında, bu alkali sağlayabilir vücuda nasıl yararlı ve zararlı etkileri belirlemek gerekir, kendiniz için önceden haklı olup olmadığını bir risk uygulamaları. Değer mi zayıflama sağlık? Artılarını ve eksilerini tartmak.

Yararları:

  • basitlik: çözünmüş kabartma tozu bir bardak su içmek, her, değil alır hiçbir çaba ve zaman;
  • erişilebilirlik: bu ucuz bir ürün, ona hiçbir sıkıntısı;
  • iştah kaybı: bu zayıflama yöntemi, hangi istemiyorum var;
  • tedavi edici etkisi vardır, birçok vücut sistemini, yani paralel kilo kaybı olabilir sağlığını geliştirmek;
  • yollar geniş bir zayıflama.

Dezavantajları:

  • eklerken yemekler engeller tüm yararlı özellikleri vitaminler;
  • diş minesini tahrip eder;
  • yaşıyor gibi semptomatik tedavi, böylece kilo kaybı sonra üzerine soda beklemek aş gizli hastalıklar;
  • çok can sıkıcı ve zaman içinde travmatik mide mukoza;
  • emilimini yavaşlatır yararlı maddeler;
  • ihlal vücutta metabolik süreçleri (ve bu nedenle kilo değil, sıfırlamak);
  • soda diyeti etkisiz bir kısıtlama olmadan diyet ve spor olmadan;
  • çok sayıda kontrendikasyonları ve yan etkileri.

Düzenli kullanımı ile içeri şişe soda ciddi bir zarar sağlık — ve bu ana dezavantajı bu yöntem, zayıflama. Belki başlangıç için mantıklı seçim, küvet veya şal (acil durumlar — lavman rağmen, bu başarısızlık onun etkileri) kontrol etmek için nasıl çalıştığını bu toz bu yönde.

Geçmişten. Daha önce, bilindiği gibi, kontraseptif yoktu. Ama bir çıkış yolu arayan insanlar her zaman vardır. Erkekler, örneğin, özel olarak aldı, soda çözeltileri içine düşürmek için aktif sperm. İşte böyle ilginç bir özelliği, ve onun hakkında mutlaka bilmeniz gereken ve daha temsilcilerine insanlığın güçlü yarısında aniden kilo verdim bu şekilde.

Yollar ve devreler zayıflama

Seçerek zayıflama yöntemi ile soda yönlendirilmelidir sorun kendi vücut. Sizi en çok endişe: eğer selülit — dur şal istiyorsanız, kaybetmek için küçük bir miktar kilo — almak banyo, korkuyorsan içmek çözüm — lavman yapın.

faydaları

Soda banyosu

  1. Demlemek yarım banyoları, sıcak su.
  2. Çözülür, 500 gr deniz tuzu ve 300 gr kabartma tozu. İzin eklemek için 10-15 damla uçucu yağlar için kullanılan anti-selülit prosedürleri: portakal, ardıç, greyfurt, nane, yeşil elma, tarçın, limon.
  3. Su prosedürü boyunca aynı olmalıdır sıcaklık yaklaşık 38-39 °C düşer, bu yüzden hazır olsun sürekli dökmek banyo sıcak su. Bu olamaz ter.
  4. Geçerlilik süresi — yarım saat, bir eksik hoş bir duygu.
  5. Sonra soda banyosu olamaz opolaskivaetsya için ve kuru sil vermek için aktif maddeler bir süre daha etkileyecek bir vücut.
  6. İşlemden sonra tercihen giymek için sıcak bir bornoz ve yatmak için en az yarım saat. Rahat bir vücut bölme işlemi yağ olacak aktif.
  7. Kurs zayıflama — 10 yordamlar veya istenilen sonucu elde etmek.
  8. Frekans — 1 ila 3 kez bir hafta.

Çamaşır sodası

  1. Yöntem # 1. Sulandırmak için yarım çay kaşık kabartma tozu 100 ml su. İçme sabah aç karnına kahvaltıdan önce yarım saat 1 günde bir kez.
  2. Yöntem # 2. Bırakarak önceki orantılı, kabul çamaşır sodası günde üç kez yarım saat önce ana öğün. Böyle bir zayıflama önceden bir doktora danışın ve dikkatli bir şekilde izlemek gerekir.
  3. Kurs zayıflama — ay.
  4. Etkisini artırmak için, suya ekleyebilir, bu tür bir yağ yakma ürünleri, zencefil, biber, limon, tarçın.

Soda diyet

Hatta diyet soda içerir, düşük kalorili, az yağlı gıdalar, diyet ve aktif kullanımı bikarbonat.

İzin verilen gıdalar:

  • kahverengi pirinç, grecia, kepek;
  • mantar;
  • süt ve süt ürünleri, düşük yağlı diyet;
  • yağsız et (tercihen tavuk göğsü bulmak için değil);
  • sebze ve meyve dışında yasak;
  • fındık ve tohumlar;
  • çay, kahve;
  • yumurta.

Yasak gıdalar:

  • alkol;
  • muz, üzüm;
  • beyaz pirinç, makarna,;
  • patates, mısır, baklagiller, zeytin, yeşil zeytin, avokado;
  • şeker;
  • tatlılar;
  • meyve suları, kompostolar;
  • soslar, mayonez, ketçap;
  • organ etleri, sosis, sosis, sosis;
  • fast food;
  • ekmek, hamur işleri.
yemek tarifleri soda ile

Olmasına rağmen, diyet soda ünlü biri olarak, en etkili, o, aynı zamanda ve en tehlikeli, hem de nasıl yakar ile birlikte yağ ve gastrik mukoza. Bu nedenle çoğu doktor karşı böyle bir yöntem, kilo verme ve uyarmak olası sonuçları olumsuz yönde etkileyecek, daha sonra yaşam kalitesi.

Lavman

Başka bir zayıflama yöntemi — etkili, pratik gösterdiği gibi, ama aşırı bir iddia olarak doktorlar. Bu cam boru, lavman ve soda ile. Sonuçlar çok ilham: eksi 2 kg / gün. Ama bu sadece ilk gün gibi, vücudun aktif olarak görüntülenir ürünleri işleme. Ummaya gerek yok, çözüm kurtaracak yağ hücreleri. Kilo kaybı nedeniyle oluşur leaching bağırsak fekal kitleler, yerleşme duvarlarında ve normal işleyişini engelleyen.

Yürütmek için temizlik prosedürleri gerekir Squirt. Bunu yapmak için daha rahat bir banyo. Başlangıçta yeterli olacak bir litre çözelti, daha sonra miktarı yavaş yavaş artırın.

Tarifi ana soda çözeltisi için lavman. Sulandırmak 30 gr bikarbonat 800 ml su. Isı 40 °C

Ayrıca, pick up, yemek tarifleri arıtma lavman hazırlamak için bağırsak karşılamak için agresif soda çözüm. Su ısıtılır kadar 20 °C.

Olarak yumuşatıcı maddeler alabilir 1 lt su:

  • bir çorba kaşığı bal ve limon suyu;
  • 2 yemek kaşığı papatya veya başka bir ilaç otlar;
  • 20 gr doğal kahve;
  • 1 çorba kaşığı deniz, büyük tuz.

Yönergeleri izleyin tanıtan lavman:

  1. İlk olarak, temizlik lavman hacmi 2 l. Tutmak kadar sabır. Bağırsak boşaltmak.
  2. Hemen sonra ç lavman ile soda çözüm. Gecikme en fazla bir süre, ama en fazla yarım saat. Bağırsak boşaltmak. Eğer prosedür neden olan çok acı bir duygu, bunu sonlandırmak ve bir sonraki sefer denemek için daha küçük oranlarda.
  3. Prosedürü tekrarlayın.
  4. 2-vay be saat bir şey var.
  5. Lavman yapmak ile 10 gün boyunca her gün.

Kontrendikasyonlar için lavman reçete için ayrı ayrı, çünkü onlar oldukça özeldir:

  • çatlak bağırsak;
  • inflamatuar süreci;
  • hemoroid;
  • ishal.

Önce deneme kilo kaybı üzerinde lavman soda ile değil, gereksiz olacak, doktor danışma.

Soda tamamladı

  1. Buhar cildi sıcak küvet.
  2. Tedavi sorunlu bölgeye yağ mevduat neden olduğu fırçalayın, iyice eziyet, onu silsin.
  3. 1 l sıcak su ile çözülür, 20 gr. kabartma tozu.
  4. Eklemek için başka bir yağ yakma maddeler, belirtilen tarifi: hardal, zencefil, tarçın (sözde sıcak sarar), yağ, tuz, bal veya kozmetik kil (soğuk).
  5. Islak bir çözüm bandaj sarın bunları bir sorun alanı. Eğer kullanıyorsanız makarna — onu uygulayın.
  6. Arkanı spiral özel bir gıda bir film. Yönü — aşağıdan yukarı. Gecikme değil çok sıkı.
  7. Paket yorgan, battaniye, bornoz.
  8. Yatmak için yarım saat.
  9. Kesmek ve çıkarmak için film ve bandaj.
  10. Banyo duş.
  11. Yağlanmış arsa anti-selülit krem zayıflama.

Hangi kabartma tozu kullanın zayıflama seçerseniz seçin — bu size kalmış. Pek beslenme uzmanları ve doktorlar burada olacak bir şey tavsiye desteği yok gibi tüm bu teknikler. Banyo ve vücut — geç, ama lavman ve kullanımı, çözelti içinde kimse sorumluluk alacak.

Siz de biliyordu... soda kavrami, insanlık kan? Tam da o verir tuzlu bir tat, bir sanat, burnuna hafifçe dokunan parmağını yara dudaklarına. Böylece bu yöntem bir zayıflama etkisi dolaşım sistemi sadece olumlu.

Kullanım önerisi

Söylemek zor, doğru içme, çamaşır sodası gibi, bu sadece bir halk bir şekilde zayıflama. Dozu, süresi, sıklığı, yeme — hepsi çıkıyor deneme yanılma. İyiliği için, insanlar vardır başardık sağlığına zarar vermeden kilo vermek için böyle bir yöntemle — yani hiçbir şey kalır, nasıl dinlemek için onların tavsiyelerini.

  1. Seyreltilmiş değil, soda, soğuk ve sıcak su.
  2. Önerilen günlük doz en fazla 1 yemek kaşığı.
  3. Aldıktan sonra soda hazır yemek için sadece yarım saat.
  4. Yasak içmek çözüm hemen sonra yemek.
  5. Günlük alımı içine yapılmalıdır, her zaman aynı zamanda.
  6. Kullanmayın sodyum bikarbonat hızlı zayıflamak için — bu süreci kademeli olmalı ve yeterince yavaş. Aksi takdirde her şey bitecek, çok sayıda komplikasyonlar ve anında geri dönüş kayıp kilogram.
  7. Ayrıca bir kilo kaybı programı dahil aynı anda alma çözeltisi içine ve gazlı içecekler, küvet veya temizlik lavman ve su arıtma. Ama işte diyet ve lavman daha iyi değil birleştirmek.
kilo vermek için soda ile

Sadece yavaş yavaş ve son derece doğru bir uygulama soda zayıflama için izin verir zarar değil kendi sağlığı, güzellik peşinde.

14.11.2018